ОБИДЫ
Практикум прощения обид.
Первый шаг на пути к восстановлению ресурса и освобождению твоей жизненной энергии.
Первый шаг на пути к восстановлению ресурса и освобождению твоей жизненной энергии.
sila.vnutri
Практикум поделен на 5 подкастов, они подготавливают к глубинной проработке через аудиопрактику
5 подкастов
4900 руб.
Любое время
Вы можете слушать практикум в любое удобное для вас время, а лекции останутся у вас
Практикум
В формате аутотренинга, состоящего из 5 тем и практики
Стоимость практикума с дневником самонаблюдения, доступ в закрытый канал
Практикум поделен на 5 подкастов, они подготавливают к глубинной проработке через аудиопрактику
Практикум для вас, если:
Не можете отпустить ситуацию
Испытываете злость или обиду на партнера, родителей, себя или мироздание
Хотите нормализовать свое состояние
Внезапно проваливаетесь в эмоциональный минус, теряете связь с собой. Хотите почувствовать благодарность и высвободить ресурс на свою реализацию
Хотите получить инструменты
Освоите инструмент работы с неприятными чувствами. И сможете использовать его, как "лекарство" в дальнейшем.
Что будет после:
Обнаружите заблокированные эмоции
Пройдете вглубь неприятных чувств в моем сопровождении
Ощутите эмоциональное очищение, облегчение
Поймете, что блокирует жизненные силы
Улучшите взаимоотношения с близкими
Восстановите связь с собой
Сформируете навык эмоциональной саморегуляции в ситуации обиды
Главное!Вы сразу почувствуете себя лучше и высвободите ресурс
Темы подкастов:
1. От обвинения к прощению
Как понять, что ты не прощаешь? Как остановить обесценивание своих чувств?
2. При чем тут детство?
Работа с раненой детской частью. Восстановление справедливости
3. Ритуалы прощения в семье
Как прощать и просить прощения, чтобы с близкими отношения были теплыми и безопасными
4. Как связаны чувство вины и обида?
Ключ к самооценке и глубокому прощению
5. Как работает обида на уровне систем
Обида на судьбу/ на себя/ на родителей/на мужа, или жену/на детей/на других людей
ПРАКТИКА
Как понять, что ты не прощаешь? Как остановить обесценивание своих чувств?
2. При чем тут детство?
Работа с раненой детской частью. Восстановление справедливости
3. Ритуалы прощения в семье
Как прощать и просить прощения, чтобы с близкими отношения были теплыми и безопасными
4. Как связаны чувство вины и обида?
Ключ к самооценке и глубокому прощению
5. Как работает обида на уровне систем
Обида на судьбу/ на себя/ на родителей/на мужа, или жену/на детей/на других людей
ПРАКТИКА
Ксения Велес
психолог
Я являюсь профессиональным психологом, психотерапевтом
Основа моих знаний – это многолетний опыт индивидуальных и супружеских консультаций. А также профессиональное образование, программы повышения квалификации и курсы.
Созданный мной блог sila.vnutri – это канал о том, как женщине пройти личный кризис и выйти из застоя в реализацию во всех сферах жизни.
Практикум будет полезен в первую очередь тем, кто чувствует, что потерял себя и хочет восстановить эмоциональное состояние.
Основа моих знаний – это многолетний опыт индивидуальных и супружеских консультаций. А также профессиональное образование, программы повышения квалификации и курсы.
Созданный мной блог sila.vnutri – это канал о том, как женщине пройти личный кризис и выйти из застоя в реализацию во всех сферах жизни.
Практикум будет полезен в первую очередь тем, кто чувствует, что потерял себя и хочет восстановить эмоциональное состояние.
Приобрести практикум сейчас
Стоимость практикума 4900
ИП Велес Ксения Алексеевна
ИНН 651300417740
ОГРНИП 322774600278282
Контакты: vnutri_sila@mail.ru
ИНН 651300417740
ОГРНИП 322774600278282
Контакты: vnutri_sila@mail.ru
